Frontrunner-Porträt Dietmar Bier: ein leidenschaftlicher Läufer mitten im Leben ^Anzeige

Wenn sich andere noch mal im Bett räkeln und das Kissen unterm Kopf zurecht rücken, hat sich Dietmar Bier schon aus der Tür geschlichen. Erst werden die LED-Lampen angeknipst, das erste Frösteln abgeschüttelt und schon huscht ein Lächeln über sein…

Trainingsplanung und -belastung – Wissenschaft oder Intuition? ^Anzeige

Das Jahr hat gerade angefangen und ist dabei schon fast gelaufen. Mancher wird sich jetzt die Frage stellen – warum?!

Läufer sucht Alternative: Crosstrainer, Ergometer oder Aquajogging? ^Anzeige

Der Winter ist da und die Prophezeiung lautet: Er wird hart und er wird lange bleiben. Fakt ist auch: Ein guter Läufer (und eine noch bessere Läuferin) wird im Winter gemacht, denn in der dunklen Jahreszeit werden die Grundlagen gelegt,…

No problem - Das kleine 1x1 vor dem Start ^Anzeige

Heute haben wir einen Gastbeitrag von Marathonläufer Falk Cierpinski für Euch. Er gibt gute Tipps für vor dem Rennen:

Profi trifft Profi: Viktor Röthlin testet den neuen GEL-FUJI ES ^Anzeige

ASICS steht traditionell mit seinen Athleten in regem Austausch über Produkte und Weiterentwicklungen: So auch dieses Mal, beim Test des neuen GEL-FUJI ES

Auf den Trail gekommen - weg vom Alltagslauf, rein ins Abenteuer ^Anzeige

„Trail-Running? Das ist pur und einfach. Trail-Running ist meine Art zu laufen. Trail Running ist ein Stück zurück in meine Kindheit und auf den Spielplatz. Trail-Running bedeutet: Keine Regeln und keine Uhrzeit. Wälder und Wiesen sind meine Laufbahn.