Wer regelmäßig Krafttraining betreibt, kennt das Problem. Das Hemd sitzt an Schultern und Brust perfekt, rund um die Taille bleibt jedoch zu viel Stoff übrig. Wählt man eine kleinere Größe, spannt es plötzlich an den Oberarmen oder die Knopfleiste steht unter Spannung. Ein athletischer Körper macht ...
Internationale Läufer erwartet beim Beachcomber Trail im Juli 2026 ein einzigartiges Natur- und Sporterlebnis mit neuen Formaten und nachhaltigem Fokus....
4.320 statt 60 Minuten: Der T.H.-Eilbeck aus Hamburg will 2026 das längste Handballspiel der Welt austragen. Vom 22. bis 25. Mai soll der Ball 72 Stunden nonstop fliegen....
14. Oktober 2025
13. Oktober 2025
6. September 2025
Zwischen Pilates, funktionellem Training und mentalem Wohlbefinden: Das internationale Boutique-Fitnesskonzept startet in München und setzt einen neuen Akzent in der lokalen Fitness- und Wellness-Szene....
Wer sich mit Fragen rund um Bindegewebe, Hautstraffung oder die Gesundheit der Gelenke beschäftigt, wird früher oder später unweigerlich auf das Strukturprotein Kollagen stoßen, das in diesen Bereichen eine zentrale Rolle spielt. Doch die Auswahl an Produkten ist riesig, und nicht jedes Präparat hält, was es verspricht. Ob Pulver, Kapseln, Trinkampullen oder doch lieber eine...
Ein beträchtlicher Anteil der Deutschen hat mit Gesundheitsproblemen wie Bluthochdruck oder Übergewicht zu kämpfen. Das ist besorgniserregend, da sich solche gesundheitlichen Belastungen durch einen Lebenswandel oft angehen lassen. Allerdings braucht es dafür den Willen, Gewohnheiten langfristig zu ändern. Schauen wir uns einige Schritte an, die das Wohlbefinden nachhaltig verbessern können....
24. April 2025
17. Dezember 2024
Der Schweiß tropft noch von der Stirn, die Muskeln brennen leicht und das Gefühl der Erschöpfung macht sich breit – genau jetzt beginnt der wichtigste Teil des Trainings. Was viele Sportler übersehen: Die ersten Minuten nach dem Workout entscheiden darüber, ob sich der Körper optimal regeneriert oder wertvolle Trainingsfortschritte verpuffen....
13. Oktober 2025
13. Oktober 2025
16. September 2022
Wer regelmäßig Krafttraining betreibt, kennt das Problem. Das Hemd sitzt an Schultern und Brust perfekt, rund um die Taille bleibt jedoch zu viel Stoff übrig. Wählt man eine kleinere Größe, spannt es plötzlich an den Oberarmen oder die Knopfleiste steht unter Spannung. Ein athletischer Körper macht beim Hemdenkauf also nicht automatisch alles einfacher....
New York City ist der ultimative Sehnsuchtsort für alle Menschen, die beim Klang eines prellenden Lederballs oder beim Jubel tausender Kehlen sofort Gänsehaut bekommen. Wer zum ersten Mal amerikanischen Boden betritt und Sport im Herzen trägt, gerät in dieser wuseligen Metropole schnell in einen freudigen Rausch aus glänzenden Trophäen, legendären Sportstätten und mitreißender Energie....
Während die Automobilindustrie den Wandel zur E-Mobilität vollzieht, zeichnet das neue Buch The Stylish Life – Porsche (teNeues) die Entwicklung der Marke nach: von einem bescheidenen österreichischen Sägewerksbetrieb im Jahr 1948 hin zu einem zeitlosen Symbol für internationalen Luxus und herausragendes Design-Erbe. Aus der Feder von Derk Hoberg und erschienen bei teNeues, beleuchtet das Werk,...
19. Mai 2026
26. Februar 2026
4. Dezember 2025