Interview mit Bertrand Gille - Mit Frankreich das Optimum herausgeholt

Er kommt aus Frankreich, gilt als einer der besten Kreisläufer der Welt und hat mittlerweile fast alles gewonnen, was es im Handball zu gewinnen gibt. Bertrand Gille vom HSV hat netzathleten Rede und Antwort gestanden.

Interview mit Evi Sachenbacher-Stehle – Langlauf, Kraftraum, Schlafen

Olympiasiegerin Evi Sachenbacher-Stehle startet an diesem Wochenende in den Ski-Langlauf-Weltcup im schwedischen Gällivare. Wir haben in der heißen Phase der Vorbereitung auf die WM-Saison mit ihr über ihre Goldmedaille von Vancouver und das Langlauftraining gesprochen.

Schneller Laufen durch Personal Training

Laufen kann jeder. Denkt man. Nur schnell laufen kann eben nicht jeder. Dafür muss man nämlich hart trainieren und hin und wieder über seine Grenzen gehen. Dabei kann ein Personal Trainer helfen.

Mountainbike-Tipps: Hindernisse auf dem Trail

Ein Baumstamm liegt auf dem Trail und versperrt den Weg – was tun? Absteigen und das Rad drüber heben? Wie fährt man eine scharfe Kurve am besten an? Unsere Partnerseite mtb-news.de gibt euch im Video Tipps, wie Ihr kleine Hindernisse…

Was bedeutet eigentlich Herzfrequenzvariabilität?

Geht es um die Trainingssteuerung, taucht immer wieder auch der Begriff Herzfrequenzvariabilität auf. Erfahre hier, was sich dahinter verbirgt und wie Du die Variabilität Deiner Herzfrequenz auch für Dein Training nutzen kannst.

Interview mit Viktoria Rebensburg

Viktoria Rebensburg hat das erste Saisonrennen in Sölden gewonnen. Und das, obwohl es bei der Riesenslalomspezialistin in der Saisonvorbereitung alles andere als rund lief. Wir sprachen mit der Olympiasiegerin über Training, Mut und Knochenbrüche.