Adipositas: Zahl der Fettleibigen soll in Deutschland massiv steigen

Laut einer Studie soll die Zahl der adipösen (fettleibigen) Menschen im Alter von über 50 Jahren massiv ansteigen. Bis 2030 rechnen zwei Forscherinnen, die den demografischen Wandel untersuchen, mit einem Anstieg von 80 Prozent.

10 Lebensmittel, die in jede Männer-Diät gehören

Träumst Du von einem Waschbrettbauch und weißt nicht, wie Du ans Ziel Deiner Träume kommen sollst? Dann fehlen vielleicht diese 10 Lebensmittel in Deiner Diät.

Eiszeit – Wie viele Kalorien sind im Eis

Sommerzeit ist auch Eiszeit. Leider gehört Eis zu den Süßigkeiten und enthält eine Menge Zucker. Aber wie viel Zucker ist genau im Eis und was ist weniger ungesund, Wassereis oder Milchspeiseeis.

Belegt: Drei Mahlzeiten sind ideal zum Abnehmen

Wie oft sollte man am Tag essen, wenn man abnehmen will? Die Antworten auf diese Frage sind oft widersprüchlich, deshalb haben US-Forscher die Auswirkungen der Mahlzeitenhäufigkeit einmal genauer untersucht.

Obst und Gemüse – So viele Jahre lebst Du länger

Dass Obst und Gemüse gesund sind, und zu einer ausgewogenen Ernährung gehören, muss man wohl keinem mehr erzählen. Britische Forscher wollten nun einmal herausfinden, ob man durch den regelmäßigen Konsum von Obst und Gemüse tatsächlich länger leben kann. Sie fanden…

Schon wieder Hunger? - So entsteht Magenknurren

Wenn der Magen knurrt, haben wir in der Regel Hunger. Aber wie entsteht das Magenknurren und ist es wirklich ein Indiz dafür, dass wir dringend etwas essen müssen?