Vitaminschock – Können Vitamine das Training behindern

Um gesund zu bleiben oder auch den Trainingseffekt zu verbessern, nehmen viele Sportler Vitaminpräparate ein. Glaubt man einer norwegischen Studie, sollte man das besser bleiben lassen. Denn möglicherweise könnten Vitaminpräparate die Trainingsergebnisse verschlechtern.

Wachstumsschmerzen gibt es nicht

Kinder klagen häufig über einen ziehenden Schmerz in den unteren Extremitäten. Was der Betroffene hat? Klar, Wachstumsschmerzen, lautet häufig die Antwort. Ganz korrekt ist das aber nicht.

Studie warnt – Sind Barfuß-Laufschuhe gefährlich?

Bei vielen Läufern gelten so genannte Barfuß-Laufschuhe als bestes Mittel, mit einem natürlichen Laufstil zu joggen. Doch eine neue Studie warnt vor den Schuhen mit minimalster Sohle.

Diagnose Schienbeinkopfbruch

Die Diagnose Schienbeinkopfbruch ist wohl die schlimmste Nachricht, die ein aktiver Sportler von seinem Arzt erhalten kann. Wir haben mit einem Experten über diese Verletzung gesprochen. Er klärt uns über Diagnosemöglichkeiten, Vorgehensweise bei Operationen und die richtige Nachbehandlung auf.

Was ist ein Schleudertrauma?

Bei einem Verkehrsunfall wird bei den Betroffenen häufig ein Schleudertrauma diagnostiziert. Aber was genau passiert bei einem Schleudertrauma? Orthopäde Dr. Reinhard Schneiderhan aus München erklärt, was bei einem Schleudertrauma passiert.

Endlich frei atmen – Tipps zum richtigen Inhalieren

Bei einer Erkältung kann man durch Inhalieren Husten, Halsweh und weitere Beschwerden lindern. Damit das Inhalieren auch die gewünschte Wirkung hat, sollte man aber ein paar Tipps beachten. Und auch nicht alle ätherischen Öle sind zum Einatmen geeignet.