Alpine Skifahrer mit Atemwegsproblemen

Wer schon einmal im Hochgebirge unterwegs war, wird festgestellt haben, dass die Luft ab 2.000 m/NN deutlich dünner wird und das Atmen schwer fällt. Französische Wissenschaftler wollten nun herausfinden, ob der fehlende Sauerstoff zu Atemwegsverengungen bei Skialpinisten führen kann.

Vorsicht vor Höhensonne

Egal ob Sommer oder Winter, am Meer oder in den Bergen, wenn die Sonne scheint, muss man die Haut schützen. Besonders im Schnee und in großer Höhe entwickelt die Sonne eine Kraft, die man auf keinen Fall unterschätzen darf.

Sportverletzung: Der Leistenbruch

Ein Ziehen in der Leiste ist schmerzhaft, geht aber meistens recht schnell wieder vorbei. Anders ist es, wenn in einem Teil der Leiste eine Lücke entsteht. Dieser so genannte Leistenbruch kann sehr gefährlich werden.

Training stärkt das Immunsystem

Der Herbst hat Einzug gehalten. Da bleiben bei vielen Menschen die Laufschuhe im Schrank und das Fahrrad in der Garage stehen. Schließlich will man sich im nassfeuchten Klima nicht erkälten. Dabei stärkt man sein Immunsystem, wenn man auch im Herbst…

Interview mit Prof. Dr. Jürgen Beckmann – Depressionen und Leistungssport

Prof. Dr. Beckmann, Sportpsychologe von der TU München, spricht über den Fall Robert Enke und über die Krankheit „Depression“. Prof. Beckmann erklärt, wie Depressionen im Zusammenhang mit dem Leistungsport zu sehen sind und welche Auswirkungen die Krankheit auf den Menschen…

Soll man Obst und Gemüse schälen?

Einige Menschen schälen Obst und Gemüse, bevor sie es essen. Die Angst vor Schadstoffen, Pestiziden und Fungiziden sitzt tief. Mit der Schale entfernen Sie aber auch viele gesunde Inhaltsstoffe. Also kann man sich die Frage stellen, ob man Obst und…