Verklebte Sehnen – Frage an Dr. Sport

Einige Sportler beschreiben nach einer Belastung ein Gefühl in den Muskeln, als ob Strom hindurch fließen würde. So auch netzathlet Bernd. Woran das liegt und was man dagegen tun kann, weiß Dr. Sport.

Welches Training bei Knorpelschaden – Tipps von Dr. Sport

Sport mit einem Knorpelschaden ist schwierig, da die Knie schnell schmerzen. Insofern ist es wichtig zu wissen, welchen Sport man ausüben kann und auf welchen man besser verzichten sollte. Das ist auch nicht nur die Frage von netzathlet Ueli an…

Wie werde ich mein Bauchfett los? Frage an Dr. Sport

Ein flacher Bauch gehört zum aktuellen Schönheitsideal dazu. Doch leider ist der Bauch bei vielen die erste Stelle, an denen der Körper Fett ablagert. Daher stellen sich viele, wie auch netzathletin Vica, die Frage, wie und mit welchem Sport man…

Hilfe gegen Cellulite – Frage an Dr. Sport

Cellulite oder auch Orangenhaut ist für viele Frauen ein Problem. So auch für netzathletin Vesna. Dr. Sport gibt Tipps, was wirklich gegen den „Hagelschaden“ an den Oberschenkeln hilft.

Sport und Rückenschmerzen – Dr. Sport gibt Trainingstipps

Immer mehr Menschen leiden unter Rückenschmerzen. So auch netzathlet Michael, der nicht nur unter Verspannungen und muskulären Dysbalancen, sondern zudem unter einem Gleitwirbel leidet. Dr. Sport weiß, welcher Sport bei chronischen Rückenschmerzen hilft.

Warum ist man nach dem Tauchen müde? – Frage an Dr. Sport

Tauchen kann für den Körper eine große Belastung sein, ohne dass man es direkt merkt. So auch bei netzathlet Christoph. Dr. Sport erklärt, warum man nach dem Tauchen öfters müde ist.