Life Kinetik – So trainiert Felix Neureuther

Seit zwei Jahren geht Skirennläufer Felix Neureuther im Training neue Wege. Mit Life Kinetik hat er eine Methode gefunden, die abwechslungsreich die geistige Fitness trainiert. Nun hat er ein Buch geschrieben, in dem er seine Trainingsmethoden beschreibt.

Der Berg ruft! Starte fit in die kommende Wintersaison!

Verletzungen beim Ski- oder Snowboardfahren gehören leider immer häufiger zu den „Spielverderbern“ in den Winter(sport)ferien. Grund dafür ist neben der Weiterentwicklung der Ausrüstung oftmals auch die mangelnde Fitness der Sportler.

netzathleten auf dem Weg zum Triathlon

Rund 278 Kilometer bis zum Ziel. Schwimmen, Radfahren und Laufen - begleitet die netzathleten Christian Heger (Ironman) und Jörg Birkel (Olympische Distanz) auf ihrem Weg zum Triathlon-Finisher.

Vitamin D stärkt die Muskeln

Vitamin D macht uns stark. Besonders Frauen profitieren von der muskelstärkenden Wirkung des Vitamin D, denn die weiblichen Muskeln wachsen damit besser und sind kräftiger.

Helfen Pronationsstützen wirklich?

Nur vier von zehn Läufern in Deutschland zählen zu den so genannten „Normalläufern”. Das bedeutet, dass sie ein neutrales Abrollverhalten haben und mit Laufschuhen ohne zusätzliche Stützen bestens bedient sind. Allen anderen wird zu speziellen Schuhen geraten. Doch sind die…

DTM-Champion Timo Scheider im Interview

Am Wochenende fiel die Entscheidung in der DTM auf dem Hockenheimring. Spannung herrschte bis zum Schluss, denn der Zweikampf zwischen Titelverteidiger Timo Scheider und Gary Paffett elektrisierte die Massen. Im netzathleten-Interview beschreibt Timo Scheider die Gefühle nach seinem 2. Titelgewinn.