Cologne Triathlon Weekend 2010

Viel Lob von Athletenseite, einen neuen Teilnehmer- und Zuschauerrekord – Köln ist dabei, sich weiter als Triathlonhochburg zu etablieren. „Die Generalprobe für die Deutsche Langdistanz-Meisterschaft im nächsten Jahr ist geglückt“, schwärmt Veranstalter Uwe Jeschke.

Wie kann ich den Kalorienverbrauch ankurbeln?

Es gibt viele Wege, das Abnehmen zu unterstützen. Doch egal, für welchen Weg man sich entscheidet, der Schlüssel zum Abnehmen liegt im Kalorienverbrauch: Nur wer mehr Energie verbraucht als er zu sich nimmt, der kann auch sein Gewicht reduzieren.

Das ABC des Trainings mit Pulsuhr

Eine Pulsuhr kaufen und dann mit ihr trainieren ist schön und gut. Doch was nutzt es, seine aktuelle oder durchschnittliche Herzfrequenz ablesen zu können, wenn man nicht weiß, wie man die Zahlen einzuordnen hat? Hier erfährst Du alles Wesentliche zum…

Rennradlerin Claudia Häusler im Interview - "Man muss lieben, was man tut"

Rennradfahrerin Claudia Häusler spricht im Interview über ihre Ziele bei der Straßen-WM und verrät, ob sie Männerdomänen reizen.

„Lindenstraße“-Star fordert die netzathleten

Das netzathleten-Tri-Team hat einen prominenten Herausforderer: „Lindenstraße“-Star Ines Krämer (ehemals Kling) alias Birgitta Weizenegger startet am 4. September beim Köln Triathlon und nimmt am „Schlag die netzathleten“-Wettbewerb teil.

Natürlich fit – Outdoorfitness statt Muckibude

Sicherlich bietet ein modernes Fitnessstudio beste Trainingsbedingungen, und eigentlich sollte auch für jeden Geschmack etwas dabei sein. Trotzdem ist eine Muckibude nicht jedermanns Sache. Deshalb haben wir getestet, ob Outdoorfitness eine echte Alternative für Studiomuffel darstellt.