Ernährungs-Entertainer Patric Heizmann Live

Ernährung, Fitness und Gesundheit – das klingt eigentlich nach einer trockenen Materie für einen zweieinhalbstündigen Vortrag. Nicht so bei Patric Heizmann: Der Michael Mittermeier unter den Ernährungsberatern füllt ganze Hallen zu diesem Thema. netzathleten.de war dabei.

Fitness per Konsole – Wii fit bist Du?

Fitness per Computerspiel, das erstreckte sich früher auf flinke Fingerübungen. Die neueren Konsolen bieten allerdings mehr Möglichkeiten. Seit einiger Zeit kann man sich das Fitnessstudio – virtuell – ins Wohnzimmer holen. Doch was bringen die elektronischen Fitnessprogramme wirklich?

Pole Dancing – Ran an die Stange

Schauspielerin Kate Hudson schwört darauf: „Es ist super für den Po“, verriet sie vor kurzem in einem Interview. Die Rede ist vom Pole Dancing. In den USA ist der Tanz an der Stange schon sehr beliebt und auch hierzulande versuchen…

Glückliche Menschen nehmen nicht ab

Glückliche Menschen nehmen nur schwer ab. Das hat eine japanische Studie ergeben. Im Gegensatz dazu kann Gewichtsverlust zu einer optimistischeren Lebenseinstellung führen.

Öl – pflanzlich, kaltgepresst und hochwertig

"Wer gut schmiert, fährt gut!" - ein altbekanntes Sprichwort. Auch beim menschlichen Körper kann richtig hochwertiges Öl viele positive Auswirkungen haben. Die Wahl des richtigen Öls sollte daher Richtung kaltgepresste, pflanzliche Öle tendieren. Denn die kaltgepressten Öle zeichnen sich nicht…

Enzym Q10 sorgt für Power

Gegen Augenfalten, Anti-Aging und zur Straffung: Q10 hat seinen Ruf als Jugendkosmetik. Viele kennen Q10 aus diversen Cremes und für Gesicht und Körper. Doch Q10 kann noch mehr.