Gesunde Weihnachtsgeschenke für Sportler

Geschenkidee: Kompressionssocken

Es müssen ja nicht immer Krawatten, Rasierwasser oder Socken sein. Oder vielleicht doch ein paar Socken? Wenn Ihr Liebster ein begeisterter Ausdauersportler ist, freut er sich bestimmt über neue Kompressionssocken, beispielsweise von den Firmen CEP, 2XU oder Skins ab zirka 40 Euro. Kompressionssocken sorgen für einen schnelleren Laktatabbau und beschleunigen den venösen Rückfluss des Blutes sowie die Regeneration.

Geschenkidee: Pulsuhr

Den eigenen Trainingspuls immer im Blick haben Läufer und Triathleten mit der Pulsuhr Suunto t6c. Die Pulsuhr misst nicht nur den Herzschlag, sondern auch Höhe, Geschwindigkeit, zurückgelegte Distanz und Kadenz sowie den Trainingseffekt in Echtzeit. Auch Weltklasse-Triathleten wie Jan Frodeno, Daniel Unger oder Faris Al-Sultan vertrauen auf Pulsuhren von Suunto. In der Basisversion gibt es die t6c ab zirka 250 Euro.

Geschenkidee: Leistungsdiagnostik

Ob Laktatmessung oder Atemgasanalyse, erst mit einer professionellen Leistungsdiagnostik lässt sich der optimale Trainingspuls objektiv bestimmen. Verschenk doch einfach einen Gutschein für eine Laktatanalyse bei einem Anbieter in Deiner Nähe. Leistungsdiagnostiker aus ganz Deutschland findest Du beispielsweise unter www.laktatmessung.info

Geschenkidee: Laufstilanalyse

Ein schlechter Laufstil macht nicht nur langsamer, sondern kann auf Dauer auch zu ernsthaften orthopädischen Problemen führen. Mit einer professionellen Laufstilanalyse lassen sich mögliche Gelenk-Fehlstellungen diagnostizieren, den eigenen Laufstil optimieren und so die eigene Laufleistung mit wenig Aufwand verbessern. Eine professionelle Laufstilanalyse bekommst Du beispielsweise bei den Experten von www.footpower.de.

Geschenkidee: Fahrrad-GPS-Empfänger

Der Garmin Edge 705 ist ein Farhrradcomputer für Radsportprofis. Neben obligatorischen Trainingsparametern wie Herzfrequenz, Höhen- und Geschwindigkeitsmessung ist auch ein mobiles Navigationssystem integriert. Eine vorinstallierte Straßenkarte und ein großes Farbdisplay sorgen dafür, dass Du auch bei langen Ausfahrten immer ans Ziel kommst. Den Fahrrad-GPS-Empfänger gibt es ab zirka 350 Euro.

Frohes Fest.