5 Übungen für den Nacken

Wer viel sitzt und sich nicht ausreichend bewegt, dem schmerzt häufig der Nacken. Schuld daran ist meistens eine verspannte Muskulatur. Fünf Übungen, mit denen Du Nackenschmerzen lindern kannst.

iPad-Schulter und was man dagegen tun kann

Immer häufiger sind Nacken- und Schultermuskulatur von Verspannungen betroffen. Ein Grund ist die fortschreitende Technologisierung unseres Alltags. Stichwort: iPad-Schulter. Was es damit auf sich hat.

Sportbedingte Gehirnerschütterung – neue Diagnosemethode

Gehirnerschütterungen kommen im Sport immer wieder vor. Bisher war eine genaue Diagnosestellung jedoch schwierig. Ein neues bildgebendes Verfahren soll Abhilfe schaffen.

Sport bei Blasenschwäche – Interview mit Prof. Dr. Daniela Schultz-Lampel

Sport trotz Blasenschwäche: geht das? Prof. Dr. Daniela Schultz-Lampel, Direktorin des Kontinenzzentrums Südwest am Schwarzwald-Baar Klinikum, gibt Tipps für Sportler mit Inkontinenz.

Belastungsasthma im Winter – Lässt es sich vermeiden?

Kälte und Belastung sind eine große Herausforderung für die Lunge. Da verwundert es nicht, dass geschätzte 25 Prozent der Wintersportler unter einem Belastungsasthma leiden. Aber was verbirgt sich dahinter und kann man es verhindern?

Narben und ihre Erscheinungsformen

Nicht selten müssen Sportler aufgrund einer Verletzung operiert werden. In der Folge bildet sich eine Narbe. Aber Narbe ist nicht gleich Narbe. Es gibt Unterschiede.