Lexikon

Beim vierten Bestandteil des Omniums, der Einzelverfolgung, starten zwei Fahrer gleichzeitig auf den gegenüberliegenden Geraden. Für beide Fahrer ist das Ziel, die möglichst schnellere Zeit zu fahren, wobei es unwesentlich ist, ob ein Fahrer eingeholt oder überrundet wird.

Das Einzelzeitfahren ist eine der älteren Kurzstreckenwettkämpfe, welcher auf 1.000 Meter (Männer) und 500 Meter langen Strecken (Frauen) ausgetragen wird. Bei Olympia wird das Einzelzeitfahren heute nur noch als sechste und abschließende Disziplin des Omniums ausgetragen.

Eisen stellt ist ein für den Körper essentielles Spurenelement, d.h. es muss über die Nahrung aufgenommen werden und kann nicht vom Körper selbst produziert werden.

Das Eistockschießen ist eine Wintersportart, die Ähnlichkeit mit Curling oder auch Boccia hat. Es gehört zu den Präzisionssportarten. Dabei versuchen die Spieler die „Stöcke“ auf einer Eisfläche möglichst nahe an die „Daube“, einen Ring von 12 cm Durchmesser zu schießen.

Die Energiebedarfsberechnung dient in erster Linie dazu dem Einzelnen Anhaltspunkte bieten zu können, wie viel Kilokalorien pro Tag für ihn ausreichend sind, ohne dass er an Körpergewicht verliert. Wollen Menschen zunehmen oder abnehmen, müssen sie über die Ernährung die Kalorienzufuhr erhöhen oder senken.

Die Menge an Kilokalorien (kcal) pro Gramm eines Nahrungsmittels wird als Energiedichte bezeichnet. Lebensmittel mit einer geringen Energiedichte sind normalerweise stark wasserhaltig. Sie sättigen daher besonders gut.

Energieriegel sind Nahrungsergänzungsmittel, die viele Menschen vor oder nach sportlicher Betätigung zu sich nehmen. Sie enthalten vor allem Kohlenhydrate in Form von Mehrfachzuckern. Außerdem werden sie in der Regel mit Vitaminen, Mineralstoffen, Fetten und Proteinen angereichert.

Ein Ergometer ist ein mechanisches oder elektrisches Diagnostikgerät für die Leistungsmessung. Die Belastungsintensität ist regelbar. Die Ergometrie kann im Sitzen, Stehen oder Liegen durchgeführt werden. Beispiele für Ergometer sind Laufbänder, Fahrradergometer, Oberkörperergometer, Steppgeräte und Ruderergometer. Die zu erbringende Leistung wird in Watt gemessen.

Ein Ermüdungsbruch (auch Ermüdungsfraktur genannt) ist eine besondere Form des Knochenbruchs. Er entsteht durch eine ständige, lang dauernde Belastung des Knochens. Man kann zwischen 2 Formen unterscheiden: Der Stressfraktur und der Insuffizienzfraktur.

Extension bezeichnet die Streckung eines Gelenks. Die an diesen Bewegungen beteiligten Skelettmuskeln bezeichnet man als Extensoren. Die gegenteilige Bewegung, also die Beugung eines Gelenks, ist die sog. Flexion.