Diät-Serie: Brigitte, eine Freundin zum Abnehmen

Seit 1969 gibt es bereits die Brigitte-Diät. Damit gehören die Diätbücher der gleichnamigen Frauenzeitschrift zu den Abnehm-Klassikern. Das Ernährungskonzept setzt auf eine fettarme, kalorienreduzierte Mischkost mit einem ausgewogenen Nährstoffverhältnis.

Sportlegenden: Toni Mang - der (fast) vergessene Schumi

Mit 4 Millionen Bikern ist Deutschland ein Land der Motorradfahrer. Im TV fristet der Motorradrennsport allerdings ein Schattendasein. Das war früher anders, als Fahrer wie Dieter Braun oder Helmut Bradl um die WM kämpften. Einer hat sie jedoch alle überstrahlt:…

Diäten im Überblick

Brigitte, Atkins- oder Glyx-Diät - die Suche nach der richtigen Diät ist ein nahezu aussichtsloses Unterfangen. Zumal jedes Jahr neue Crash-Diäten und Schlankmacher-Geheimnisse dazu kommen. Unser Überblick zeigt, was es alles gibt und ob es wirklich funktioniert.

10 Fragen an Ulrike Schümann

Lernt die netzathleten-Stars besser kennen. Wir haben für Euch nachgefragt. Diesmal gibt es Einblicke in das Leben von Ulrike Schümann.

10 Fragen an Lena Asmus

Lernt die netzathleten-Stars besser kennen. Wir haben für Euch nachgefragt. Diesmal gibt es Einblicke in das Leben von Lena Asmus.

Gesunde Ernährung - Was heißt ausgeglichen?

Immer wieder hört man, man solle auf eine ausgewogene Ernährung achten. Aber was bedeutet eigentlich 'ausgewogen' in diesem Zusammenhang? Und wie sieht eine solche Ernährung aus?