„100 Meter laufen kann jeder.“ – Interview mit Ulrike Schümann

Ulrike Schümann erzählt über die Komplexität des Segelsports, dem undankbaren vierten Platz bei Olympia 2008 und warum man es als Segler so schwer hat. Außerdem gibt sie erste Einblicke in die neue Boots-Klasse, mit der sie und ihre Crew bei…

10 km-Trainingsplan im Praxistest - Teil 3: Es wird ernst

Auf dem Weg zu einer 10 km-Zeit unter 45 Minuten wird es für netzathleten-Redakteur Marco Heibel allmählich ernst. Die erste von zehn Trainingswochen steht an. Noch geht es auf dem Papier relativ gemächlich zu. Aber bekanntlich ist aller Anfang schwer.

Carolin Golubytskyi: „Sport ist Sport und privat ist privat.“

Carolin Golubytskyi im netzathleten-Interview. Die Florettfechterin erzählt über ihre Leidenschaft zum Fechten und über ihren Trainer, der gleichzeitig ihr Ehemann ist.

Triathlon- oder Rennrad - Normann Stadler gibt Tipps

Kauf ich mir ein richtiges Triathlonrad oder reicht mein Rennrad? Eine Frage, die sich viele Hobbytriathleten stellen. Der zweifache Ironman Hawaii Gewinner Normann Stadler erklärt die Unterschiede zwischen den verschiedenen Rädern und gibt Tipps, für wen sich die Investition in…

10 km-Trainingsplan im Praxistest - Teil 2: Der Laktattest

Auf dem Weg zu seiner persönlichen 10 km-Bestzeit professionalisiert netzathleten-Redakteur Marco Heibel sein Training. Um seinen optimalen Trainingspuls zu erfahren, unterzieht er sich vor der ersten Laufeinheit einer Laktatanalyse.

Kalzium – der Schlankmacher

Wer abnehmen will, muss sich richtig ernähren. Mit kleinen Ernährungs-Tricks kann man den Gewichtsverlust auch beschleunigen. Zu den ergänzenden Nährstoffen zählt das Kalzium. Der Mineralstoff soll ein wahrer Schlankmacher sein.