Laufen im Sand mit Paul Ambrose

Ein hoher Kalorienverbrauch, starke Sprunggelenke und kräftige Beine - der australische Profi-Triathlet Paul Ambrose erklärt die Vorteile von Strandläufen.

"Wer dopt, bestraft sich selbst" - 10 Fragen an Juliane Schenk

Lernt die netzathleten-Stars besser kennen. Wir haben für Euch nachgefragt. Diesmal gibt es Einblicke in das Leben von Badminton-Profispielerin Juliane Schenk.

Lauf-ABC mit Till Schramm

„Das Lauf-ABC ist Techniktraining für Läufer. Das gilt für Anfänger genauso wie für Spitzenläufer“, sagt Triathlon-Profi Till Schramm. Um die Laufökonomie zu verbessern, sollte man die Koordinationsübungen regelmäßig in sein Training einbauen.

Interview mit Tennishoffnung Dominik Schulz

Nachwuchsprofi Dominik Schulz vom TC Großhesselohe hat in der Juniorenkonkurrenz der Australian Open einen Auftakt nach Maß hingelegt. Der 17-Jährige, im Einzel an Position acht gesetzt, gewann sein erstes Match gegen den Iren John Morrissey in nur 46 Minuten mit…

Sauna – Schwitzen und Wohlfühlen

30 Millionen Saunagänger gibt es laut einer Schätzung des Deutschen Sauna Bundes hierzulande. Zur Erkältungsvorbeugung, zur körperlichen Erholung und zur Entspannung in geselliger Umgebung wird die Sauna besucht. Ob man beim Saunieren wirklich abnimmt und was es so gesund macht,…

Interview mit Reinhold Messner - Alle Diskussionen sind lächerlich

Vor einigen Tagen lief Joseph Vilsmaiers Film "Nanga Parbat" in den Kinos an. Die Tragödie um Reinhold Messners Bruder Günther wird darin geschildert. Wir sprachen mit Reinhold Messner über die Hintergründe und stellen zwei Bücher zum Thema vor.