Fit mit Kindern – Heike Drechsler bringt die Familie auf Trab

Fitnessbücher für Erwachsene gibt es wie Sand am Meer. Wie wichtig Bewegung für Kinder ist, wird aber immer deutlicher. Viele Heranwachsende verbringen ihre Freizeit nämlich nur noch vor dem Computer. Ex-Leichtathletin Heike Drechsler will mit ihrem Buch nun dafür sorgen,…

An Sternen kann man sich verbrennen – Interview mit Starkoch Ivo Adam

Ivo Adam ist ein schweizer Spitzenkoch. Der Geschäftsführer der Seven-Betriebe in Ascona und Buchautor wird oft mit dem bekannten Fernsehkoch Jamie Oliver verglichen. Wir haben den Koch mit dem gewissen Etwas auf dem Kulinarischen Jakobsweg in Ischgl kennenlernen dürfen.

Mit Handschellen an den Herd gekettet – Interview mit Sternekoch Franz Fuiko

Franz Fuiko ist in seinem Leben viel herumgekommen. Er war Koch des Jahres, Schiffskoch auf hoher See und ist nun Küchenchef und Geschäftsführer des Carpe Diem in Salzburg. Für die Ascherhütte bei Ischgl kreierte er ein Sterne-Gericht im Rahmen des…

Die EM 2010 als Ziel - Interview mit drei deutschen Nachwuchsathleten

Susi Lutz, Corinna Harrer und Philipp Pflieger sind drei Nachwuchsathleten der LG Telis Finanz in Regensburg. Wir haben die jungen Sportler beim Training in der Donau-Stadt besucht, mit ihnen über Vorbilder und Saisonziele gesprochen und wie man Studium und Leistungssport…

Triathlon: Mit Leistungsdiagnostik das richtige Renntempo ermitteln

Das viele Training zahlt sich langsam aus: Nicht nur subjektiv, sondern auch objektiv. Mittels Leistungsdiagnostik konnte ich vor meinem Triathlon-Wettkampf in Hamburg das richtige Renntempo ermitteln.

Die Wahrheit über Sport vor dem Frühstück

Sport vor dem Frühstück ist ein umstrittenes Thema. Die einen raten dazu, weil dann der Fettstoffwechsel trainiert wird, andere halten den Frühsport mit leeren “Tanks“ sogar für gefährlich.