Nach der anstrengenden und zuletzt auch privat turbulenten NBA Saison, hat Dirk Nowitzki im Familienurlaub auf Kreta neue Kräfte gesammelt und richtet seinen Blick nach vorne. In Zukunft will der Vorzeigebasketballer wieder mit sportlichen Erfolgen Schlagzeilen machen.
Sport steigert in jedem Alter die Lebensqualität merklich, aber viele Vorteile erschließen sich erst Menschen ab 50. Regelmäßiges Fitnesstraining beugt Altersdiabetes vor, senkt den Blutdruck und erhöht die Knochendichte. Außerdem erhält man sich Mobilität und steigert so nachhaltig die eigene…