Shiatsu – Entspannung durch sanften Druck

Die meisten hierzulande populären Entspannungsverfahren haben eines gemeinsam: Ihr Ursprung liegt im asiatischen Raum. Das gilt auch für das Shiatsu. Diese massageähnliche Körpertherapie soll beim Behandelten für Entspannung und Wohlbefinden sorgen.

Massage gegen Cellulite: Hilft das wirklich?

Wer schnell abnehmen will, braucht vor allem viel Bewegung und eine kalorienarme Ernährung. Doch allein dadurch verschwindet die unbeliebte Cellulite, auch Orangenhaut genannt, nicht. Kann eine Massage da sinnvoll sein?

Die größten Sport-Comebacks – Teil 2

Im ersten Teil haben wir vor Kurzem an fünf große Sport-Comebacks erinnert, u.a. an die von Muhammad Ali, Lance Armstrong oder Michael Jordan. Hier folgen nun die letzten fünf Athleten unseres Rankings. Überraschend: Unser Nachbarland Österreich stellt mit zwei Sportlern…

Wahnsinnsmotive - Die Mountain-Elements Kalender 2010

Die neuen Kalender der Mountain-Elements Kalender-Serie für 2010 versprechen ganzjährig spektakuläre Bilder. Und es ist für jeden Outdoorsportler etwas dabei. Die neue Kollektion besteht aus sieben Kalendern, die jeweils eine andere Sportart zum Thema haben.

Entspannter leben mit Vitametik

Stechende Kopfschmerzen, Bluthochdruck und Rückenschmerzen lassen sich dank Vitametik ganz ohne Medikamente behandeln. Die Methode entstand aus der Chiropraktik. Muskelverspannungen lösen sich mithilfe dieser Technik, und der Körper entspannt. Die netzathleten stellen euch Vitametik genauer vor.

Was bringen Kältekammern

Es ist zwar schon kalt genug in Deutschland, aber ein bisschen kälter geht es immer noch. Mittlerweile gibt es rund 70 Kältekammern in Deutschland, die einerseits zu Therapiezwecken eingesetzt werden, von denen aber auch Sportler profitieren können. Doch warum sollte…